{"id":23,"date":"2019-09-03T15:58:42","date_gmt":"2019-09-03T13:58:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gurret.fr\/?p=23"},"modified":"2020-06-28T09:11:49","modified_gmt":"2020-06-28T07:11:49","slug":"ce-quon-appelle-migraine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gurret.fr\/ce-quon-appelle-migraine\/","title":{"rendered":"Ce qu’on appelle migraine"},"content":{"rendered":"

On confond souvent migraine et mal de t\u00eate et bien souvent, on prend l’un pour l’autre. Et pourtant, il y a une nuance entre les deux, en r\u00e9alit\u00e9, la migraine est une des formes du mal de t\u00eate, qu’on appelle aussi c\u00e9phal\u00e9es. Une migraine se traduit par des crises qui peuvent durer plusieurs heures \u00e0 plusieurs jours. Mais elle peut se manifester diff\u00e9remment selon les sujets. Ce qui veut dire qu’une migraine peut survenir une ou plusieurs fois par semaine chez une personne et seulement une fois par an chez une autre.<\/p>\n

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Migraine, est-ce le mal de t\u00eate ?<\/h2>\n

\"\"En gros, on peut dire qu’une migraine se diff\u00e9rencie d’un mal de t\u00eate aussi bien par sa dur\u00e9e que par sa fr\u00e9quence et son intensit\u00e9. D’autres sympt\u00f4mes peuvent aussi les diff\u00e9rencier. En tout cas, une migraine se ressent la plupart du temps sur un seul c\u00f4t\u00e9 de la t\u00eate ou pr\u00e8s d’un \u0153il, gauche ou droit, indiff\u00e9remment. Le sujet ressent alors comme une esp\u00e8ce de pulsations \u00e0 l’int\u00e9rieur de son cr\u00e2ne et la douleur devient plus vive si la personne s’expose \u00e0 la lumi\u00e8re ou au bruit, et quelquefois les odeurs. Et dans certains cas, la migraine s’accompagne de naus\u00e9es et de vomissements.<\/p>\n

Qui sont les plus touch\u00e9s ?<\/h2>\n

Curieusement, les femmes sont davantage touch\u00e9es par la migraine, plus pr\u00e9cis\u00e9ment 3 fois plus souvent que les hommes. Ce sont \u00e0 peu pr\u00e8s 12 % des adultes qui en souffrent, entre 5 \u00e0 10 % des enfants et des adolescents, malheureusement souvent peu pris en charge. Les chiffres font \u00e9tat d’environ 17 % de femmes migraineuses et 6 % d’hommes. Dans la tranche d’\u00e2ge des 30 \u00e0 39 ans, les chiffres sont encore plus alarmants, car ce sont 24 % des femmes qui souffrent de migraine pour 7 % d’hommes. Au Canada, des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que dans les 26 % des femmes seraient migraineuses. Toutes ces statistiques d\u00e9montrent de fa\u00e7on \u00e9vidente que la migraine est un probl\u00e8me de sant\u00e9 tr\u00e8s fr\u00e9quent. Une pr\u00e9cision s’impose : il semble que dans 10 \u00e0 30 % des cas, des manifestations physiologiques, qu’on appelle g\u00e9n\u00e9ralement \u00ab aura \u00bb pr\u00e9c\u00e8de une crise de migraine. En fait, ce sont des troubles visuels annonciateurs d’une crise. Ce peut \u00eatre des lignes aux couleurs vives, des \u00e9clairs lumineux ou une perte de vue pendant un tr\u00e8s court laps de temps. Ces sympt\u00f4mes avant-coureurs disparaissent au bout d’une heure tout au plus et la migraine s’installe.<\/p>\n

Qu’est-ce qui cause la migraine ?<\/h2>\n

\"\"Jusqu’\u00e0 aujourd’hui, on ignore encore pour quelles raisons telle ou telle personne souffre de migraine et pour quelles raisons d’autres n’en souffrent pas. Il y a m\u00eame des personnes qui ont \u00e9t\u00e9 expos\u00e9es \u00e0 des \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs mais qui n’en ressentent aucun d\u00e9sagr\u00e9ment. Pendant longtemps, on a toujours cru que les migraines \u00e9taient dues \u00e0 des changements vasculaires, c’est-\u00e0-dire le resserrement des vaisseaux sanguins ou vasoconstriction au niveau du cerveau, suivi par une vasodilatation ou un gonflement. Or, il semble que cette forme de mal de t\u00eate soit le r\u00e9sultat d’un ensemble de r\u00e9actions dans le syst\u00e8me nerveux. Les m\u00e9canismes de la migraine ne sont pas encore totalement compris \u00e0 ce jour, mais on en conna\u00eet au moins les \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs et des m\u00e9thodes, des m\u00e9dicaments destin\u00e9s \u00e0 les combattre ou tout au moins les att\u00e9nuer. Il faut donc savoir que si l’on ressent une esp\u00e8ce de serrement au niveau du front et des tempes, il ne s’agit pas de migraine. C’est plut\u00f4t des c\u00e9phal\u00e9es de tension qui n’incommodent pas ou si peu. Elles surviennent de mani\u00e8re ponctuelle et ne n\u00e9cessitent pas, dans la plupart des cas, une consultation m\u00e9dicale. On sait que les c\u00e9phal\u00e9es de tension sont caus\u00e9es par l’anxi\u00e9t\u00e9, un grand stress ou la tension nerveuse.<\/p>\n

Evolution et complication<\/h2>\n

On l’a dit plus haut, la fr\u00e9quence des crises de migraine varie d’un sujet \u00e0 un autre. Si tel individu en ont pratiquement toutes les semaines, tel autre n’en aura qu’une ou deux par ann\u00e9e. Toutefois, les crises ne surviennent jamais plusieurs fois par jour mais il est possible qu’elles surviennent plusieurs fois par semaine. Les crises de migraine commencent parfois t\u00f4t dans la vie, lors de l’enfance ou au d\u00e9but de l’\u00e2ge adulte. Mais apr\u00e8s la quarantaine, ceux qui n’en ont jamais \u00e9t\u00e9 victimes risquent peu d’en avoir et en g\u00e9n\u00e9ral, pour tous les sujets aux migraines, les migraines disparaissent apr\u00e8s 50 ans. Les migraines qui s’accompagnent d’aura risquent de provoquer des troubles cardiovasculaires. Ce qui veut dire que chez les migraineux, le risque d’infarctus du myocarde serait multipli\u00e9 par 2. La migraine peut d\u00e9t\u00e9riorer la qualit\u00e9 de vie des personnes concern\u00e9es, et souvent, elle cause l’absent\u00e9isme aussi bien au travail qu’\u00e0 l’\u00e9cole. Une bonne hygi\u00e8ne de vie est importante pour r\u00e9duire le risque cardiovasculaire, autrement dit s’alimenter sainement, faire du sport r\u00e9guli\u00e8rement et ne pas fumer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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